Pünktlich zum Start der diesjährigen Schulsommerferien startete die DJK-Jugendleistungsgruppe mit ihrer knapp 7-wöchigen Saisonvorbereitung.
Während in den ersten vier Wochen noch überwiegend der Erholungsurlaub und individuelles Ausdauer-, Kraft- und Techniktraining im Vordergrund stand, folgte in der fünften Ferienwoche dann die unmittelbare Saisonvorbereitung:
Erstmals absolvierte die Trainingsgruppe im Alter von 12-19 Jahren einen Lehrgang in der baden-württembergischen Landessportschule Albstadt. Vom 19. bis 24. August 2013 bereiteten sich 12 Jungen insgesamt fünf Tage intensiv auf die kommende Saison 2013/2014 vor.
Auf dem Trainingsplan standen insgesamt neun Einheiten Tischtennis, zwei Einheiten im Kraftraum, eine konditionell anspruchsvolle Mountainbike-Tour, sowie einige Laufeinheiten auf der hauseigenen „Finnenbahn“ und Regenerationseinheiten im Schwimmbad mit Sauna.
